30岁的女人欲望也更强烈享受高质量性爱
女人到了三十岁，不但身体各方面都成熟了，而且在性爱方面也更加开放了。从生理上讲，女人30岁是性爱黄金时段的开始。30岁的身体比20岁时更成熟，欲望也更强烈。从感情上讲，30岁的女人终于理清了生活的千头万绪，所有的大事小情正在逐渐尘埃落定。30岁女人的性爱，会更加奔放。
　　 30岁女人重质不重量
　　 如果说20岁的女孩儿需要用性来证明自己的话，那么30岁的女人绝不会为了性而性。做_爱不再是为了满足和取悦男人，30岁的女性更注重性爱的质量。既然时间那么可贵，要做就要高质量。30岁的女人也明白，没有人给你们的性生活频率做记录，也没有一个所谓正常的衡量标准，性本来就是一件非常自然而然的事。
从纯生理的角度来说：男性的性欲高峰出现在青春期到25岁之间;而女性的性高潮期是在30岁到45岁。生命像是跟我们开了个不大不小的玩笑。对于30岁的女性来说，男人的参与仍然十分重要。
　 30岁女人对自己身体更满意
　　 女性对自己身体的满意度以及和伴侣相处时身体的舒适度决定了是否能得到和谐的性爱。没有足够的心理舒适度而获得的性_高_潮是不健康的，这样的性_高_潮只会给人带来负罪感。30岁的美林曾经历过这样一次高潮，那是和她的上一任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人，他不但经常失约，而且常常不遵守时间。“在那段日子里，我经常因为等他而焦急得失去理智，妒火中烧。我总是在想：这样的男人将来会对我好吗?”他给美林带来的高潮是纯粹的生理刺激，而不是幸福涌动的潮汐。
　 30岁女人卸掉了沉重的“盔甲”
　　 20岁时喜欢跟自己的身体过不去。身材明明已经似“苦菜花”一般苗条了，却还对着镜子跟自己过意不去。说来也怪，30岁的女人虽然有了微微隆起的小肚腩，却比20岁时更懂得欣赏自己的身体。30岁的女人虽然没有20岁时那样光鲜美丽，但是这个年龄却比20岁时更自信，更接受自己。接受了自己的“不完美”，也就能静下心来实实在在地享受现有的一切。
　　 30岁女人更享受性爱
　　 对于很多女人来说，从30岁开始，性爱就像一个渐渐摆脱羁绊的过程。33岁的晓迪透露了她的感受：“以前做爱时我总担心他是不是盯着我的肚子?他是不是厌恶我的大腿?或者我的胸部是不是不够丰满?如果脑子里一直在想这样的问题，就根本无法专注地享受性爱。而现在我自信老公一定非常喜欢我的身体。”
　　 所以女性不要担心30岁的到来，30岁的女人只要放得开，反而能够更加享受性爱。就像两性知名品牌lelo所讲的那样：完美性爱是身心合一的性爱，只要女性全身心的投入了，必定能够享受更高质量的性高潮。