91、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
　　 92、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
　　 93、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
　　 94、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
　　 95、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
　　 96、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
　　 97、日本—— 保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国—— 保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
　　 98、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
　　 99、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
　　 100、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
　101、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
　　 102、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
　　 103、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头
　　 104、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
　　 105、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
　　 106、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
　　 107、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
　　 108、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
　　 109、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
　　 110、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
　　 111、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
　　 112、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
　　 113、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
　　 114、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
　　 115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
　　 116、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
　　 117、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
　　 118、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
　　 119、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
　　 120、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。