讲座从中医养生保健、女性各阶段的特殊疾病预防以及日常生活中应如何做好自我保健等内容进行讲解，指导大家加强自我保健，自觉养成良好的生活、工作习惯...
有觉知的人从现在开始修行，努力提升自己的意识能力，不再争名夺利，培养自己的爱心、善心。