牙刷使用后要彻底洗涤，甩掉刷毛上的水分，将刷头朝上放入漱口杯中，置于通风干燥处，不能用煮沸法消毒，或用高温水洗涤，以免引起刷毛变形弯曲。通常每季度应更换1次或发现刷毛弯曲分叉及时更换牙刷。
除了刷牙可以保持口腔卫生，还有牙间清洁器也可以清洁牙齿。下面介绍几种常用的牙间清洁器。
一、 牙线。一般用来去除牙间隙的食物残渣和软垢。取一段30－40cm长的牙线，将两端绕于左右手中指上，将牙线轻轻通过接触点，紧贴牙面，上下牵动，刮除菌斑和及软垢。
二、 牙签。只适用于牙龈退缩邻间隙暴露者，选用软木制成的牙签，表面光滑，横断面为扁圆形或三角形，动作要轻，切忌使用金属制、竹制或骨制的牙签。
三、 牙间刷。适用于龈乳头丧失的邻间区，以及暴露的根分叉区和排列不齐的牙齿邻面。
另外，有很多患者很奇怪自己天天正确刷牙怎么还会得牙周病？医生认为，除了需要有正确的刷牙方法及习惯以外，有些局部因素也会导致牙周病。例如不良的充填物，一些人装了假牙或者镶了一些饰物特别容易造成食物残留，不易清洁。又比如很多人的牙齿先天性排列不齐拥挤或拔牙后没有安装假牙造成牙齿倾斜、排列不齐，这些都是口腔卫生的死角。即使是天天刷牙，也可能无法清洁干净，因而使牙菌斑长久堆积，久而久之，便形成了牙周病。　　除了些局部因素，其他如抽烟或者服用药物（如某些抗癫痫的药物、抗高血压药物）或者某些移植手术后容易引起牙龈增生，进食时容易出血，需要手术切除。同时，遗传因素也可能引发牙周病。还有一些孕妇由于体内雌激素增加，使内分泌失调引起牙龈增生，如果影响进食，增生的牙龈也需要在怀孕期间4-6个月内切除。所以并非天天刷牙就可以完全预防牙周病的发生。
在已有牙龈炎和牙周炎或者牙结石堆积较多的情况下，就必须尽早到医院洁牙和系统治疗。不少人在刷牙的时候出现牙龈出血，平时牙龈红肿、疼痛等症状时就以为自己是上火，吃点消炎药，清清火就会好的。这些处理方法只是将牙齿周围的细菌清除干净，暂时控制住急性炎症，却不能祛除致病因素。长期的牙龈出血，不对症治疗就会形成牙周病，逐渐咬合无力，同时吃东西感到疼痛，牙齿也慢慢松动。曾经有一位40岁的患者，牙龈一出血就吃消炎药。由于牙周病病程缓慢，早期症状并没有明显痛苦，后来疼得受不了再去医院检查，牙齿支持组织的破坏程度已经相当严重，不得不拔部分牙齿，安上假牙。医生提醒，只要牙龈出血，就应该及时到医院检查治疗，不能随便使用消炎药。坚硬的牙石及其表面附着的菌斑是造成牙周病最主要的因素，彻底去除菌斑和牙石就要定期进行洁牙。洁牙又称洗牙，临床上常用超声波洁牙机，利用其高频率的颤动震脱并除去附着牙齿表面的牙石、菌斑、色素，然后将牙面打磨抛光，使细菌不易粘附。洗牙时会经常让患者吐水，因为超声波振荡时会喷水，一方面起到冷却作用，另一方面可以冲洗震碎的牙石及洁治牙龈、牙面。由专业人员按操作规程进行洗牙，牙齿不会受到损伤。有些因牙龈炎或者牙龈萎缩导致牙颈、根面暴露的患者，在洁牙时或洁牙后会出现牙齿酸软等感觉，通过消炎和使用防酸、脱敏牙膏，症状可以缓解或消除。医生提醒，洁牙时不可避免会伤及牙龈，容易出血，如果使用的工具没有经过严格消毒，则通过血液容易传染艾滋病和肝炎。所以洁牙时要选择正规医院，以免交叉感染。严重心脏病、糖尿病、高血压、肺结核、肝炎、血液病和戴起搏器者一般不宜洁牙。