母乳喂养的优点
一、母乳喂养的优点
1.母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要,尤其最初4~6月最为适宜,有利于婴儿的生长发育。不仅如此,它还可以随着婴儿的生长而调整乳汁的成分,与婴儿的需要相适合。
2.母乳含丰富的免疫成分,降低婴儿感染感染性疾病的发生率。
3.人乳为直接喂哺,无感染变质的可能,且方便经济,乳量随小儿生长而增加。
4.喂哺母乳可增进母子感情,并可密切观察小儿微细变化。
5.母亲产后即哺乳,促进母亲产后恢复并有避孕效果,减少乳母患肿瘤的机会。
二、母乳喂养的方法
1.提早开奶 正常分娩的健康母亲于产后0.5~1小时内可尝试喂哺自己正常的足月儿,虽然此时母亲的初乳很少,但新生儿有力的吸吮是促使泌乳的最好方法,也促进母婴的相互适应。
2.按需哺乳 新生儿期只要母亲感到奶胀或小儿饥饿哭吵即可喂乳,一般每日喂哺10~12次。当乳量增加后,婴儿睡眠时间逐渐延长,自然进食规律出现,随着年龄的增大,两次哺乳间隔时间逐渐延长,生后2个月内昼夜7 ~ 8次,每2.5~3小时 喂一次;3 ~ 4个月大约 6 次,夜间可减少一次。喂哺时两侧乳坊轮流,先从一侧开始,这侧乳坊排空后, 再喂另一侧,每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足为止,时间约为 15 ~ 20 分钟为宜。
3.正确的哺乳姿势 母乳喂哺乳姿势可各种各样,但应母婴均感到舒适,乳母将拇指和食指分别放在乳坊的上下方托起乳坊,将乳头刺激婴儿的上、唇,引起觅食反射,婴儿应含乳晕的大部分,使婴儿在吸吮时充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排出。同时有效地刺激乳头上的神经末梢,促使泌乳和摄乳反射。喂哺完毕,将婴儿抱直, 头部靠在母亲肩上, 轻拍背部促使胃内空气排出, 然后保持右侧卧位, 以防呕吐。
三、母乳喂养的注意事项
1.母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心,并作好具体准备,如孕晚期每日用温开水擦洗乳头,向外轻拉几次,使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷,以利小儿吸吮。
2.乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药,每日应较平时增加能量700~1000kcal和水分1~1.5升。
3.母亲的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳坊疾病的发生。
4.母乳量不足时,常有哺乳前乳坊不胀,哺乳时小儿吞咽声少,哺乳后小儿睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢。需找出原因加以纠正。
5.不应让婴儿口含乳头睡觉,不仅不卫生,且易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。
6.因为各种原因需暂停哺乳时,应定时将乳汁挤出,以免乳量减少。
四、母乳喂养的禁忌证
属于母亲疾病的有:重症心脏病、肾脏病,哺乳可使心肾功能恶化;乳头裂伤,乳腺炎;母亲患有精神病、癫痫;母亲患急慢性传染病,如艾滋病、肝炎、肺结核感染的母亲均可通过乳汁传染疾病。
属于婴儿疾病的有:半乳糖血症、苯丙酮尿症。
五、断奶
婴儿生后头4~6个月内生长发育迅速,母乳喂养是最理想的。但4~6个月以后单纯母乳已不能满足小儿生长发育的需要,而且小儿常因眷恋母乳而拒绝其他食品,出现食欲缺乏或食欲异常,常有体重减轻、营养不良或贫血等。因此母乳喂养儿应在适当时期断奶。8~12个月为断奶最适当的时期。断奶应逐渐进行,在正常添加辅助食品的条件下,一般先从6~8个月起每日先减少一次哺乳,用辅助食品代替,以后逐渐减少哺乳次数直至断奶。在乳品缺乏地区,可每日保留1~2次人乳喂哺,直至1岁半至2岁。2岁时即使仍有少量人乳也应停止哺喂。在炎热夏季或婴儿患病时不宜断奶,以免发生腹泻等消化紊乱。
综上所述,如果没有禁忌证,母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养,而且可以获取精神上的满足。尽管现代工业及乳制品开发商以母乳为“金标准”来改善代乳品的性能,但永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。母乳喂养婴儿是每位伟大母亲的天赋,有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。