亲亲宝贝·育儿知识
怎样才会怀上双胞胎或者龙凤胎呢？
双胞胎可以分为同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎是一个受精卵分裂而成的，同卵双胞胎的发生要经过两个步骤：第一步，卵子受精成为受精卵；第二步，受精卵一分为二，各自发育成一个成体。其中第一步是典型的有性生殖，第二步则是典型的无性生殖过程， 是“没有精子参与的生殖复制”。 而异卵双胞胎则是不同的卵子被不同的精子授精形成不同的受精卵发育而成。同卵双胞胎具有完全相同的基因，而异卵双胞胎只有一半相同的基因。异卵双胞胎之间和一般的兄弟姐妹没有什么差别，唯一的不同就是他们的年龄完全相同。 如何鉴定到底是同卵双胞胎还是异卵双胞胎呢？
鉴定方法很多。首先，如果双胞胎的性别不同，那么他们肯定是异卵双胞胎。如果性别相同，那么还需要进一步的区分。出生时，医生可能会告诉您，两个孩子是一个胎盘或是两个胎盘。一个胎盘说明是同卵双胞胎，两个胎盘就是异卵双胞胎。但这种概念是错误的。虽然，胎盘、胎膜的状况与双胞胎的卵性有一定关系，但不是绝对的，所以不能单单根据这个来判断。
一般人们会通过相貌来判断，有的双胞胎就像一个模子里刻出来似的，他们多半是同卵双胞胎，长得不太像的则多半是异卵双胞胎。这种方法确实有一定的科学依据，我们称这种方法为相似法。但是，单靠相貌还远远不够，还必须包括一些其他特征，如皮纹、头发的颜色、头发的形式和密度、眼虹膜的颜色和结构、前后发际、耳垢、耳廓、鼻形、脸形、唇形、眼睑、齿列、有无中指毛、皮肤的颜色和结构、雀斑、苯硫脲（PTC）的尝味能力等。看来，这种方法也比较麻烦。
相似法还可以通过血型鉴定来实现。一般必须联合测定几种血型，如ABO、P、MN、S、Rh等，测定的血型越多，准确性越高。有一种及以上的血型不同，则为异卵双胞胎。如果全部相同，则可以在一定的概率水平下说他们是同卵双胞胎。 现在，我们又有了另一种更可靠的方法，就是鉴定DNA。其工作原理和亲子鉴定的差不多。一般，同时测定9个基因位点，鉴定结果的可靠性可以达到99%以上。双胞胎只需要提供很少的血液，就可以完成鉴定。这种工作在法医鉴定中心即可完成。
双胞胎患同一种疾病的危险性更大吗？
同卵双胞胎具有完全相同的基因，而异卵双胞胎只有一半相同的基因。另外，双胞胎的生活环境、饮食方式、以及一些行为习惯都比一般的兄弟姐妹更加近似。所以，双胞胎患同一种疾病的危险性也就更大。当您的双胞胎同胞检查出患上某种疾病时，尤其是慢性疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、脑卒中等，我们建议您也最好去医院做一个全面的健康体检。尽早发现疾病，及时治疗，以免措施治疗良机。如果一切正常，我们也建议您今后坚持定期体检，同时，针对您同胞所患的疾病，咨询有关专家，改变一些不好的生活习惯，预防疾病的发生。目前，很多慢性疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肥胖等，都和我们不健康的行为方式有关，如不运动或少运动、吸烟、酗酒、不良的饮食偏好、饮食结构不合理等。反过来说，如果您改变了这些不良的生活习惯，您就可以同时预防多种慢性疾病，避免今后不必要的麻烦和痛苦。
1 .服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。 专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
2.7月是努力“造”人及以及生双胞胎的最好时机，因为在这个月份卵子受精而育成双胞胎的机会，比其他月份要高。
3.学西非晋家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。
4.服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，书上说吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30——40%，具体原因不清楚。 吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。
5.有些治疗不孕症的中药产生双胞胎的机率比较大，一种药叫七鳞丸（音）的也有用
鉴定方法很多。首先，如果双胞胎的性别不同，那么他们肯定是异卵双胞胎。如果性别相同，那么还需要进一步的区分。出生时，医生可能会告诉您，两个孩子是一个胎盘或是两个胎盘。一个胎盘说明是同卵双胞胎，两个胎盘就是异卵双胞胎。但这种概念是错误的。虽然，胎盘、胎膜的状况与双胞胎的卵性有一定关系，但不是绝对的，所以不能单单根据这个来判断。
一般人们会通过相貌来判断，有的双胞胎就像一个模子里刻出来似的，他们多半是同卵双胞胎，长得不太像的则多半是异卵双胞胎。这种方法确实有一定的科学依据，我们称这种方法为相似法。但是，单靠相貌还远远不够，还必须包括一些其他特征，如皮纹、头发的颜色、头发的形式和密度、眼虹膜的颜色和结构、前后发际、耳垢、耳廓、鼻形、脸形、唇形、眼睑、齿列、有无中指毛、皮肤的颜色和结构、雀斑、苯硫脲（PTC）的尝味能力等。看来，这种方法也比较麻烦。
相似法还可以通过血型鉴定来实现。一般必须联合测定几种血型，如ABO、P、MN、S、Rh等，测定的血型越多，准确性越高。有一种及以上的血型不同，则为异卵双胞胎。如果全部相同，则可以在一定的概率水平下说他们是同卵双胞胎。 现在，我们又有了另一种更可靠的方法，就是鉴定DNA。其工作原理和亲子鉴定的差不多。一般，同时测定9个基因位点，鉴定结果的可靠性可以达到99%以上。双胞胎只需要提供很少的血液，就可以完成鉴定。这种工作在法医鉴定中心即可完成。
双胞胎患同一种疾病的危险性更大吗？
同卵双胞胎具有完全相同的基因，而异卵双胞胎只有一半相同的基因。另外，双胞胎的生活环境、饮食方式、以及一些行为习惯都比一般的兄弟姐妹更加近似。所以，双胞胎患同一种疾病的危险性也就更大。当您的双胞胎同胞检查出患上某种疾病时，尤其是慢性疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、脑卒中等，我们建议您也最好去医院做一个全面的健康体检。尽早发现疾病，及时治疗，以免措施治疗良机。如果一切正常，我们也建议您今后坚持定期体检，同时，针对您同胞所患的疾病，咨询有关专家，改变一些不好的生活习惯，预防疾病的发生。目前，很多慢性疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肥胖等，都和我们不健康的行为方式有关，如不运动或少运动、吸烟、酗酒、不良的饮食偏好、饮食结构不合理等。反过来说，如果您改变了这些不良的生活习惯，您就可以同时预防多种慢性疾病，避免今后不必要的麻烦和痛苦。
1 .服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。 专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
2.7月是努力“造”人及以及生双胞胎的最好时机，因为在这个月份卵子受精而育成双胞胎的机会，比其他月份要高。
3.学西非晋家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。
4.服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，书上说吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30——40%，具体原因不清楚。 吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。
5.有些治疗不孕症的中药产生双胞胎的机率比较大，一种药叫七鳞丸（音）的也有用
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