亲亲宝贝·育儿知识
通草炖猪脚作法
        材料:通草1钱,灸甘草2钱,猪脚2只,香菇5朵,姜3片。
   作法:将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中加入姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装
   入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中,用1500ml的水,大火滚后,小火熬炖1小时 ,待猪脚熟透后,调味即可熄火。将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。
   通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效,还可以
   发挥在促进胸部的发育中,加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。
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