分享一下母乳喂养心得
3月8日，我的小天使降临了。到今天为止，72天。母乳喂养，经历了乳头皲裂，飙血，每天忍住乳头痛到想死的痛苦。但还是坚持喂下去，直到她不肯吃为止~~~感谢十月妈咪设计的哺乳内衣，让我这段不太舒适的哺乳过程，增添了十分舒适。
为了催乳，试了无数方子。这里推荐给姐妹们，阿胶炖牛奶（放适量红糖），鲜艾草鸡蛋汤。不妨试试喔！
分享一下心得吧，母乳喂养的技巧：
在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝；把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳妨；妈咪用手掌托起乳妨，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里；让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去；妈咪一边喂一边用手指按压乳妨，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。
如果觉得乳妨胀痛，里面聚集了奶水了，就要用热毛巾热敷一会儿，然后让宝宝吸允，就会好了。
母乳喂养的好处：
不用去冲奶粉了，所以就少了担心奶粉的是热还是凉的问题了。而且不用让宝宝等待。饿了就可以即时的吃到了，特别是晚上，宝宝饿了，躺那里就能喂宝宝了。而且母乳宝宝更容易吸收哦！还有就是我们可以瘦的更快，宝宝把营养都吸收了，我们就瘦的更快了，(*^__^*) 嘻嘻……
随着宝宝的越来越大，宝宝就会吃的越多，我们就瘦的越快了。
但是呢，凡是都有两面性的，就是我们妈妈不能随意的吃东西了，辛辣的不能吃，我们吃了，宝宝吃了我们的母乳也会上火的，太凉的不能吃，宝宝会拉肚子的，但是，看到自己的宝宝那么的可爱，所以忍了，嘿嘿。