全罩杯文胸：可以将全部的乳坊包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。适合乳坊丰满及肉质柔软的女性。
　　 3/4罩杯文胸：集中拢胸的效果最好，如果你想让乳沟明显地显现出来，那就一定要选择3/4罩杯来凸显乳坊的曲线。适合任何胸型的女性。
　　 1/2罩杯文胸：利于搭配服装，此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合搭配露肩的服装。
　　 5/8罩杯文胸：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女性，可以使乳坊更显丰满。
　　 功能型文胸：对于小胸族来说，可选择带有衬垫、水袋的文胸，它可使胸部显得更加丰满，达到美胸的效果。
穿Bra四步曲：
　　 第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。
　　 第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳坊，让胸部显得坚挺，乳坊提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。
　　 第三步：身体前倾弯腰45度，让乳坊呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳坊下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳坊显得更丰满、圆润。
　　 第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。