丰胸减肥|丰胸方法 - 丰胸整形知识
多数30岁女性的乳坊外形仍然较好
       多数30岁女性的乳坊外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳坊会逐渐变大,产后或哺乳后,乳坊可能会下垂,罩杯也会减小。 这被称为“乳坊衰老”,主要是因为乳坊不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。
   你需要做的是:为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳坊下垂。最新的研究 表明,使用普通内衣,每走一步,乳坊会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边,更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁,对男性具有致命的杀伤力。
   在35岁—40岁之间,女性应做一次全面的乳坊X线检查,每个月再做一次自我检查,能提早发现疾患。
   如果你40岁
   步入40岁,乳坊中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳坊囊肿。幸而,这些肿块大多无害,也不会增加患乳腺癌 的风险。
   你需要做的是:站直了,是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼,就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳坊健康 。
   选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹:那个诱人的“小腰精”又回来了。
   如果你50岁
   当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳坊留下印记。胸部日益松弛,乳坊内的其他组织几乎完全被脂肪替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有一个患有乳腺癌。
   你需要做的是:体重和乳腺癌成正比,因此女性应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。
   无论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。
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