第一， 可以保护皮肤，美白皮肤。男子的精叶里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他 任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精叶是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。笔者实施以来，切身体会到 这一好处，这两年之间，皮肤越来越好，越来越嫩，白皙而透红，我现在已经不用任何化妆品和护肤品。而且周围的人有目共睹，都说笔者越来越年轻，皮肤越来越 好，像个在校的女大学生（我大学毕业已经六年了！），可是我当然不敢当面告诉她们我的秘诀，只有偷偷高兴。
第二， 食用男子精叶会让你的头发越来越好。资料上说：男子的精叶产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精叶可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。
第三， 食用精叶可以抗衰老。男子精叶里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。
第四， 食用精叶可以治疗失眠，男子的精叶具有安神的功效，只要你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。失眠的女性朋友们不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到 其中的好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会一一改善。如果脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为男子的 精叶可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。
第五， 可以增强你的性能力，你会发现自己越来越青春。
第六， 可以增进你与你男朋友的感情。如果女生食用男生的精叶，一般来说，男生是会十分乐意的，他们会觉得他们被肯定了，像胜利了一般，仿佛成了英雄，性的需求会更强，这样一来，他会更好地爱你。
第七， 食用精叶，可以增强免疫力，男子的精叶可以补肾养血，增强你的抗病能力。抵抗力低下，经常感冒的女性朋友们可以尝试一下。
第八， 可以减肥，当你的身体越来越好的时候，你肾气的功能会越来越强，多余的赘肉会自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精叶，并且辅以节食，过段时间，你会得到一个苗条美丽的身材。
第九， 有极高的药用价值，如果你感到身体虚弱无力的时候，用一用这个办法，你会发现精叶的功效比西洋参还要好。
第十， 精叶还可以作为面膜使用，也可以加入面膜之中，护肤的力量是无与伦比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤。