头晕是怎么回事
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。
感冒时，可能会附带有头晕的病征，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷征状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。
长时间坐着或躺着起来头晕是怎么回事？
这是体位性贫血，当你从低处突然升高体位时，血液还来不及补充到大脑里面，所以会头晕． 所以，站起来之前不要太快，这样对心血管系统都不是很好，躺着的时候不要马上站起来，先坐十几秒钟，再慢慢起来，注意常运动就OK了．