大便变得非常的细，然而这并没有引起王先生的注意。但是还有一个令王先生比较在意的变化，就是他的粪便颜色变得很黑，而且有时候还参杂了血液。
由于之前患有痔疮，王先生对此也没有比较在意，他认为自己的情况大概是痔疮复发导致的，并没有往坏了去想。但是令王先生没有想到的是，这实际上是身体给他发出的求救信号。
为了弄明白为什么直肠癌患者会出现便血的情况，我们首先来介绍一下直肠的位置。直肠位于大肠的末端，肛门内测两厘米处就是直肠。在患了直肠癌之后，患者的直肠内部可能会充斥着肿瘤。而粪便的排出则必须要经过直肠，粪便和直肠壁上的肿瘤的摩擦使得它们出血，最终导致患者出现便血的情况。
导致肠癌发生的因素有很多，而这些因素也为人们提供了预防肠癌的一些手段。首先就是遗传因素，无论是直肠癌还是结肠癌，家族聚集的倾向都是非常明显的。那些直系亲属中有肠癌患者的人肠道中出现息肉的概率是要大于直系亲属中没有肠癌患者的人的。
宿便，只不是人体内正常的生理现象而已。事实上，我们吃进嘴的食物经过消化、吸收，从食管到胃，到小肠再到大肠，最终排出体外往往也需要超过24小时的时间，有如此的停留时间再正常不过了。
所以如果把宿便强调为一定时间上残留在体内的粪渣或者粪块来说，那其实它们就是一种再正常不过的生理现象了。
做这6件事，轻松排宿便
1、运动
对于普通人而言，想要有个顺畅且舒服的排便体验，需要每天进行适量的运动，运动方式可以自由选择，时间控制在半小时以上。
2、多喝水
喝水可以促进肠道代谢，从而加速粪便的排出，每天八杯水有利于健康，天气炎热时可适量增加。
3、多吃蔬菜水果
水果中含有较多的纤维素，有利于促进肠道蠕动，加快粪便的排泄。
如西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等。如果不愿意做这些，可以榨汁喝，每天来点蔬果汁也是不错的选择。
4、食疗
在日常的饮食中适当增加粗粮，也能起到促进排便的作用，如糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等等。少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。
5、养成良好的排便习惯
尽量每天定时排便，例如早起一杯温开水之后会很快排便，每日排便1-2次，有助于预防便秘。