1、鲫鱼糯米粥治慢性胃炎
[用料] 鲫鱼1-2条，糯米50-100克，调料适量
[制用法] 将鲫鱼去肠杂，洗净，与糯米同入锅，加水煮粥，粥熟后去掉鱼刺，加入调料即可食用。每日1剂。
[功效] 补中益气，健脾和胃。同治脾胃虚寒所致的慢性胃炎。
2、蚕蛹粉治胃炎
[用料] 蚕蛹适量
[制用法] 蚕蛹焙干研粉。每服5-10克，每日2次。
[功效] 蚕蛹是高蛋白营养品，主要成分有不饱和脂肪酸、甘油脂、维生素等。用治慢性胃炎、胃下垂有较好疗效。

1、黑芝麻糯米治习惯性便秘
[用料] 黑芝麻一斤，糯米六两
[制用法] 上两味炒微黄，磨成粉。每日服一次，每次四汤匙。白蜜一钱开水调服或用白糖调服。
[功效] 习惯性便秘。
2、银耳百合粥治便秘
[用料] 银耳10克，百合30克，大枣10枚，粳米100克，冰糖30克。
[制用法] 将银耳、百合用水浸发，去杂洗净，撕碎，与大枣、粳米、冰糖一同入锅，加水煮粥服食。每日1剂，2次分服。
[功效] 补中益气，滋阴润燥。用治热秘及习惯性便秘。