如何让头发长得快
女人怎么样让头发长得更快?
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物，补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快。
　　 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
　　 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
　　 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
用鸡蛋效果不错，蛋清蛋黄都可以，抹在头发上，按摩一下，然后洗掉。鸡蛋很滋养头发的！另外，一种叫海娜的植物粉末也很管用。
用洒冼头，长出来的头发又黑又亮．头发和植物一样，也需要”肥料”．
还有，要有充分的水份，要勤洗头，头发在湿度大时长得特别快．