SATA3.0的理论传输速率6Gbit/s
SATA从SATA发展到SATA II到现在SATA III,是目前主板中最新的硬盘接口。SATA II是在SATA的基础上发展起来的，外部传输率从SATA的1.5Gbit/s进一步提高到了3Gbit/s。 SATA III则提高到了6Gbit/s.但实际上单个硬盘本身的速度远远达不到外部的传输速率。
如果用在传统硬盘上，SATA2接口和SATA 3.0二者传输速率是一样的，而用在固态硬盘上，SATA3接口则比SATA2接口传输速率快很多。从HD Tach测试中看，在平均速度测试中，希捷SATA3.0硬盘同SATA2.0硬盘性能今本相同；在固态硬盘组测试中，SATA3.0接口SSD性能已经突破SATA2.0的300MB/S性能极限，也就是说开始发挥SATA3.0的理论传输速率。而SATA2.0的SSD硬盘凭借自身的构造优势，在读取方面也领先传统硬盘很多。