今天是星期天，好不容易有一天休息，当然要好好睡一觉。我9点半才起床，刷牙洗脸洗衣服后就到网上逛逛。看到图王的站长网有两篇关于站长注意身体方面的文章，我也深有体会，于是我也唧唧歪歪写点东西。
　　 以我个人经历来看，站长或者说是经常泡网的朋友来说应该有以下症状：
1、走在路上或者看电视、报纸看到广告牌有网址，潜意识里想去点鼠标打开。
2、一天不上网就难受，无精打采，看到电脑精力十足，整个跟吸了大麻似的，亢奋。
3、经常盯着电脑发呆，乱点鼠标。
4、夜猫子，想早睡也睡不着。
5、腰酸背痛，身体素质不如以前。
......
　　 看看你有没有以上症状，还有一些你也可以补充。
　　 可以讲，个人站长是最勤奋，最拼命的职业。每天为了自己的网站流量、排名想尽一切办法，包括作弊，采集，插件，木马等等。
　　 你说他们无所事事整天在网上吹牛聊天不足为奇，他们只能以这种方式排除压力，于是看到落伍YY的人很多。
　　 我毕业后也从事过一段时间的网络工作，每天有15-16个小时在电脑前，睡觉工作在一起，身体素质急剧下降，走百十米都感觉出虚汗。　　 回想以前在学校天天踢球、运动，那身体是没话说。由于一些原因也包括为了身体原因我放弃了专职网络工作，程序不再学习，以前学的基本也忘记了差不多了，当然自己用用还是交的。现在自己没事做两个小网站，自己闲暇时候写写博客，和现在还从事网络的朋友cnbruce,laury,含笑他们也一起交流一些建站经验，感觉现在比以前好多了，有时间出去跑步，打打网球什么的。
　　 快乐工作，享受生活是我也是各位站长需要铭记于心的，虽然我们年轻，但身体比网站更重要。
　　 作者:D.JOY