【家常菜谱】清心安神泡椒鸡腿菇做法
清心安神泡椒鸡腿菇做法
有关鸡腿菇的菜谱,鸡腿蘑又名毛头鬼伞、毛鬼伞、刺蘑菇,是一种药用蕈菌,具有益脾胃、清心安神、治痔等功效,经常食用有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。鸡腿菇适宜炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,小编要介绍的就是泡椒鸡腿菇,下面来看看做法吧。
泡椒鸡腿菇
主料:鸡腿蘑适量
调料:食盐4克、鸡精2克、蒜5克、料酒5克、水淀粉少许、泡红椒适量、植物油适量、白糖2克
泡椒鸡腿蘑的做法:
1、小鸡腿蘑洗净,并将茎部撕开,控净水份
2、泡椒切碎,大蒜切片备用
3、锅内热水,开后,下洗净的鸡腿蘑,焯熟后捞出,沥干水份
4、炒锅内热油,六成时,下泡椒和大蒜,爆香后,下鸡腿蘑,大火翻炒二分钟,调入盐、料酒、白糖和鸡精,最后淋上少量的水淀粉即可起锅