火腿紫菜蛋汤
火腿紫菜蛋汤
主料
火腿100克,紫菜15克,鸡蛋2个,鲜笋15克,水发冬菇10克,鸡汤500克。
辅料
黄酒5克,葱2克,精盐3克,味精3克,熟鸡油15克。
制法
①火腿洗净油污,切成4厘米长的细丝,放在盘中,待用。
②紫菜撕碎后,去净杂质,放在汤碗里席用。
③鲜笋(或改用英白)洗干净,先斜切成薄片,再切成细丝,放在盘中,待用。
④冬菇去蒂,洗干净,切成纫丝,放在盘中,待用。
⑤鸡蛋磕入碗中,用筷子打散搅匀,待用。
⑥葱洗干净,切成葱花,放在盘中,待用。
⑦将炒锅置于火炉上,加入鸡场、火腿丝、笋丝、冬菇丝和猜盐,用旺火挠沸,撇去浮沫。然后,将蛋浓从四面徐徐注入,蛋花凝结后,加入味精和黄酒,盖上锅盖,稍挠敌后,渴盖,淋上熟鸡油,徽入葱花后,即可装入汤碗里,上席。
特点及功效
鲜香脆滑,柔软爽口,操作简单,营养丰富。