蚝油蛋烧生菜的做法
营养丰富蚝油蛋烧生菜
蚝油油麦菜、蚝油青菜这些都是最为常见的家常菜,只是一盘子都是青菜,总是感觉素了些,能不能在这些菜中加些料呢?家里做菜就是这么方便,只要不违背饮食搭配,怎么做都行,今天小编就为您介绍一道加了料的家常菜蚝油蛋烧生菜。
蚝油蛋烧生菜
蚝油蛋烧生菜的做法
1、生菜洗净,控水,葱蒜切末
2、起热锅入油,三四成热时下蒜葱末爆香,下生菜中火快速翻炒回软盛出
3、热锅,入少许油,慢慢打入鸡蛋,将鸡蛋煎熟盛出,与熟生菜放在一起
4、锅内加蚝油、水、胡椒粉调匀,加入麻油并用勺底沿一个方向搅至汁稠且明亮,淋在煎蛋和生菜上即可。(也可将生菜和蛋放汁中烧一下,入味后再盛出,且不可时间过长)